“屏幕暴露”对孩子的影响不容小觑
作者：侦探调查
时间：2023-09-12 09:14
据9月10日《光明日报》报道，屏幕暴露已成为全球关注的公共卫生问题及儿童健康领域的研究热点。屏幕暴露是指使用带有屏幕的电子产品的行为活动。早期过度屏幕暴露会对儿童的语言、睡眠、视力、注意力、社会交往能力及其他心理行为等产生不良影响。
如今各类电子产品的使用已经渗入社会生活的方方面面。现实中，一些父母将电子产品视为“哄娃神器”，用平板电脑、手机等电子产品来换取宝宝们的片刻安静，但长期“屏幕暴露”给孩子带来的负面影响不容小觑。例如，大量的屏幕暴露不利于建立良好的亲子关系；减少了孩子真正接触环境的时间，可能增加孩子语言发育落后和认知发育落后的风险；影响孩子的睡眠时间和睡眠质量，等等。
减少“屏幕暴露”对孩子的影响需要多方共同努力。家长首先须切实负起责任，对儿童使用电子产品进行指导和把关，要在合理屏幕时间内选择更高质量的节目与儿童共同观看。尤需注意的是，家长应以身作则，不要长时间沉迷于电子设备中。
其次，有关部门有必要加强对相关知识、理念的普及。《中国儿童发展纲要(2021—2030年)》将普及健康生活方式、促进儿童养成健康行为习惯、控制电子产品使用列为儿童健康管理工作的重点；《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》指出，要加强管理儿童手机、电脑等电子产品的使用情况，杜绝“电子保姆”……有关部门要持续加强相关宣传警示，增强公众共识，促进相关工作做实做细。
此外，一些企业也应承担起必要的社会责任，比如引导公众科学合理利用电子设备，助力未成年人健康成长，诸如游戏服务商、短视频平台等，更要坚决落实好防沉迷措施。
亲子交流是儿童早期发展过程中最关键的环境因素之一，大量的屏幕暴露极有可能减少父母与孩子之间的互动。所以，家长再忙也不能忽视孩子的身心成长，要多一些亲子间的交流与互动，少一些“甩手掌柜”的放任，如此才能避免孩子被电子设备“绑架”，让其从使用电子设备过程中多获益。